病情分析：月经前会处于黄体期分泌，孕酮可能会更旺盛，会引起阴道脱落细胞增多，宫颈粘液也会变得更粘稠，导致阴道菌群环境可能出现失衡。当阴道菌群失调时会引起白带异常，从而可能引起外阴瘙痒。当出现这种情况时，如果你马上来月经，建议可以用一些乳液，如妇炎洁或洁尔阴1:10的水浸泡15-20分钟，或清洗外阴。如果离月经的距离也会有一个周期，建议去医院检查白带，根据检测结果确定哪种阴道炎，根据情况可以进行阴道塞药，可以形成一个治疗周期，减少此类情况的发生。