2020-09-08 922人阅读
问题描述： 孕妇可以吃海苔么
医生回答(1)
佟玲玲 主治医师
吉林大学中日联谊医院 妇产科
病情分析：孕妇是可以适当吃海苔的，海苔含有丰富的维生素、钙、碘、铁及锌等多种矿物质，具有一定量的食物纤维，但是海苔较咸，所以建议孕妇不要多吃，吃多太咸的食品，容易导致孕妇晚期出现血压增高的现象。妇要需要注意均衡饮食，不要挑食及偏食，像一些肉类，蛋类，新鲜的蔬菜，水果及谷类食物都要吃。