2020-09-07 742人阅读
问题描述： 血管老化吃什么好
医生回答(1)
彭程 副主任医师
兴安盟人民医院 血管外科
病情分析：血管老化需要药物及饮食调整 。例如血常规、凝血四项、血管彩超，口服药物为抗凝药物、降血脂药物，常用的有阿司匹林、阿托伐他汀等。适当多摄入富含维生素的水果，例如苹果、猕猴桃、香蕉、鸭梨等，适当多摄入优质蛋白，例如深海鱼、虾，较瘦的牛肉、羊肉等，可适当多摄入富含不饱和脂肪酸的食物经常进行体育锻炼或体力劳动，可以增加血管的代谢，避免血管老化。