病情分析：铁剂药品种类有琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁等，相对而言，乳酸亚铁较好，易吸收，且不伤胃，不会导致呕吐、便秘、腹痛等现象。常用的乳酸亚铁有铁之缘片，直接在肠道吸收铁，安全无刺激性，能有效补充造血原材料铁和蛋白质，提高造血能力和免疫力。平时可以多吃猪肝、红枣、菠菜、木耳等食物。