病情分析：做梦醒来头疼，被认为与睡眠质量不佳有关，患者由脑疲劳、神经衰弱引起，可以对症性口服改善睡眠的药物，调节自主神经功能。口服安神补脑口服液、百乐眠胶囊等中药可缓解失眠多梦。平时一定要有规律的作息时间，早睡早起，不熬夜，多开展户外体育活动，强身健体，睡前不看紧张刺激的影视作品，不做脑力活动丰富的游戏。睡前可以喝一杯热牛奶，热水泡脚，好好睡一觉，醒来以后不会出现头痛。