病情分析：子宫肌瘤微创手术，创伤小，术后恢复快。平时最好是不要养成手淫的习惯，时间长了有可能导致盆腔充血，阴道感染对身体健康是不利的，平时可以适当参加日常生活和活动。
平时多参加户外活动，多跟朋友交流聊天，睡前可以用温水泡脚，对缓解失眠是有一定作用的，子宫肌瘤大多是跟内分泌失调，遗传或者内分泌紊乱有一定的关系，术后有可能复发，需要定期复查。