病情分析：每次月经来潮之前发生失眠考虑是月经前紧张综合症，大多是跟过度劳累，或是有痛经、压力大，内分泌激素紊乱有一定的关系。可以口服调理神经的药物治疗，如谷维素、维生素B1、腺苷B12等，严重失眠者可以口服舒乐安定等。
平时保持良好的心情，不要有太大压力。如果是痛经患者，可以适当口服止痛药物，睡前用温水泡脚，对缓解失眠是有一定作用的，适当放松心情，有助于睡眠。