病情分析：

通常情况下，肺部挫伤平时应注意饮食、注意休息、注意预防感染等。肺部挫伤是指胸部受到外力直接撞击时，如胸部被外力撞击或者挤压，引起肺部组织的挫伤，严重者可伴有胸腔积液、肺部出血等症状。

1、注意饮食

在饮食上，建议患者以清淡、易消化饮食为主，可适量食用瘦肉粥、蔬菜粥、南瓜羹等食物。避免食用辛辣、刺激性的食物，以免对肺部造成刺激，导致病情加重。

2、注意休息

在休息时，患者应选择卧位或者侧卧位，两侧的卧位交替进行，以免导致胸部受到压迫，使病情加重。

3、注意预防感染

在肺部挫伤后，患者容易出现咳嗽、咳痰等症状，因此，建议患者需要注意预防感染。可在医生的指导下，使用头孢曲松钠、头孢他啶等抗生素药物进行抗感染治疗。

除上述内容外，患者还应注意避免吸烟。另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。