病情分析：胃不好的人可以吃大米饭，但是尽量不要吃过多。因为大米相对来说容易刺激胃酸分泌，平时可以多吃一些小米，也可以吃二米饭或者荞麦、燕麦等食物。应该多吃牛奶、山药、包心菜等有养胃作用的食物，规律的进食。尽量不要暴饮暴食，或者经常的饥一顿饱一顿，如果患有胃炎，可以遵医嘱服用雷贝拉唑、吗丁啉等药物治疗。