病情分析：女性在月经来潮前可能会出现盆腔充血，导致小腹下坠疼痛等不适症状的发生，至于几天能够来月经，得根据体内的激素水平而定。建议注意保暖，注意休息，不要过度劳累，也不能够干重体力活，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可以口服点红糖姜水或者新生化颗粒，促进月经血的排出。如果有妇科盆腔炎症的话，等月经干净以后，可以口服药物消炎治疗。