病情分析：身体上有黑斑点，你需要仔细观察黑斑点的形状。如果这个黑斑点容易长在额头、手背、上肢后方，外观像水滴一样变化，那么就可能是脂溢性角化病。脂溢性角化病表面呈硬化性改变，手触皮肤明显偏高，与皮肤老化、长期日晒有一定关系。可以选择使用晶格激光去除，或者可以试着用复合乳酸乳膏涂抹，这样很快就会消除这种症状。可能会反复发生，需要多次治疗才能达到预期的效果。如果黑斑与皮肤用手触摸比较平坦，没有明显的质地变化，考虑应该是单纯性色素沉着，可以选择口服维生素B配合外用氢醌乳膏。