病情分析：月经不调的问题，一般都是吃黄体酮来调理治疗，能够调理月经周期，黄体酮属于一种激素类的药物，需要严格遵循医嘱用药，否则产生的副作用会比较大。对于脸上长斑的问题，可以选择涂抹维生素e软膏，能够起到很好的美白淡斑的作用，维生素e软膏具有抗氧化的作用，可以加速体表皮肤色素的代谢分解。