病情分析：月经推迟了十天，首先要考虑是不是怀孕了，可以用验孕棒测试一下。如果没有怀孕，可以吃黄体酮胶囊，停药三到七天就会来月经。也可以找个中医，用中药调理一下身体，用乌鸡白凤丸调理。平时要注意休息，不要熬夜，饮食上不要暴饮暴食，不要过度节食，防止内分泌失调。保持好的心情，也有助于月经周期规律。