病情分析：来例假时量少，可能是气血运行不畅或是气血不足引起的，可以多喝点补气血汤或是药物。如果是量少且颜色比较淡，可以喝点补气血的汤，例如红枣桂圆汤，红糖鸡蛋水等等，也可以吃点乌鸡白凤丸和当归丸来改善月经；如果是量少颜色发黑，可以喝点红枣姜茶水或是红糖水，这些可以活血化瘀帮助调节例假。