病情分析：

退烧是指退热。临床上不存在宝宝退热最快方法的说法，宝宝退热可以通过多喝水、温水擦拭、服用药物等方式。

1、多喝水

宝宝发热可能是受凉引起的，发热期间可能会出现头晕、头痛等症状。建议多喝水，可以促进身体新陈代谢，帮助身体散热。

2、温水擦拭

如果体温没有超过38.5°C，可以使用温水擦拭宝宝额头、腋下、腹股沟等部位，帮助身体散热，达到退热的效果。

3、服用药物

如果体温超过38.5°C，可以在医生的指导下，服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗，可以达到降温的目的。

除此之外，还可以通过推拿、贴退热贴等方式进行辅助治疗。