病情分析：

通常情况下，心理健康的资料主要包括咨询和倾听、心理治疗、社区支持等。心理咨询和倾听是心理健康的重要途径，能够及时疏导心理问题，有利于促进心理健康。

1、咨询和倾听

心理健康的人可以向医生咨询并倾听医生的意见，从而更好地面对问题，并采取相应的心理治疗。医生可以通过耐心解答患者的问题，并给出有针对性的建议和指导，以此促进患者的康复。

2、心理治疗

心理治疗主要包括认知行为疗法、精神分析疗法、绘画治疗、音乐治疗等。医生可以通过帮助患者认识到自身的问题，并且采取相应的心理治疗，改善患者的认知或者行为。

3、社区支持

社区支持是心理健康的重要途径，可以通过对患者的关心、支持、鼓励等，帮助患者更好地面对问题，并且从而促进疾病的恢复。

除上述内容外，还包括合理宣泄、体育运动等。如果患者出现心理问题，建议及时前往医院就诊，并且积极配合医生的治疗。