病情分析：在月经第4天是否可以慢跑，要根据具体月情况判断，如果每次来月经时第1-2天月经量比较多，到第3天后月经量特别少，在第4天已经完全干净，第4天是可以进行跑步的，但不可以剧烈运动，不可以长时间跑步。如果没有明显出血，慢跑不会有不良影响，如果在月经的第4天有严重痛经，出血量也特别多就不能够跑步。因为在跑步后血液循环加快，导致月经量明显增多，月经经期延长。