病情分析：跑步时，右下腹部疼痛可能是由呼吸肌痉挛引起的，也称岔气。通常情况下，如果运动前不做好热身运动，内脏器官就不能适应肌肉的工作，或者长期剧烈运动后会出现右下腹痛的症状，供氧速度跟不上。建议放慢速度，深呼吸，或轻拍疼痛部位以缓解疼痛。也可能是呼吸方法不正确。你应该试着闭上嘴，用鼻子呼气。你还应该注意三步呼吸和三步呼吸。