病情分析：这个并没有固定的时间，需要结合患者自身的实际病情来定。一般来说，心脾两虚服用归脾丸会有一定的效果，但只服用归脾丸，治疗的效果并不理想，还需要在医生的指导下配合服用补中益气丸，脾肾两助丸等药物来进行治疗，而且需要长期服用才能起到效果。
心脾两虚多是由于不良的饮食习惯，思虑过度或者是久病失调以及慢性出血导致的脾气亏虚，建议患者平时要养成良好的生活习惯，饮食要清淡易消化，保持乐观稳定的情绪，少吃或者尽量不吃生冷辛辣等刺激性的食物，寒冷的季节要注意保暖，避免受凉。

病情分析：归脾丸是一种有益气健脾、养血安神的中成药，临床主要是用于心脾两虚导致的气短心慌、失眠多梦、头晕头昏、全身乏力、食欲不振等症状。中成药见效较慢，一般需服4-6周才有效果，所以建议在医生的指导下，规律服用。此外，归脾丸成分有党参、白术、黄芪、茯苓、远志、红枣、龙眼、当归、木香、大枣、甘草等，绝大多数是补益之品，在服用期间，如果出现腹胀、消化不良时建议暂停服用，以免加重胃肠负担。