病情分析：腰椎压缩性骨折后必须要看采取什么形式的治疗方法，才能决定多久能够正常活动，如果是腰椎压缩性骨折采取保守治疗，一般要卧床休息6~8周左右的时间，复查照片看到有骨痂生长，就能够开始正常的活动腰部。但是，如果是压缩性骨折，采取了手术切开复位，利用椎弓根钉来固定骨折端，通常手术之后2周，等伤口完全愈合后，就可以开始做正常的腰部活动功能锻炼。

病情分析：腰椎压缩性骨折，通常需要卧床6-8周以后经过腰背肌的康复训练，大部分应该在2-3个月以后再进行弯腰活动。如果选择卧床休息保守治疗，一般需要差不多三个月以上。压缩性骨折，特别是胸腰段的椎体骨折，通常是由摔伤造成。部分骨质疏松的老年患者，会出现自发性的腰椎压缩骨折，压缩骨折需要根据摔伤程度，如果骨折移位较大，碎块较多，甚至压迫脊髓，需要进行积极的手术治疗，但是多数情况下，一般摔伤导致的腰椎压缩骨折，无需全部手术治疗。
患者需要注意避免过早的反复弯腰，这样有可能会加重压缩骨折的程度，严重者甚至导致瘫痪等结果。