病情分析：耳朵后面肿了个包可能是耳后淋巴结肿大导致的。有存在炎症的可能，可以服用一些消炎类药物缓解。用手轻触，如果柔软，较小，没有疼痛感和红肿，身体没有其他不适，一般情况是可以自行消退的，不用担心。如果触摸较硬，并且有压痛和红肿现象，可能存在感染导致囊肿的出现，需要进行抗感染治疗。
平时要注意休息，可以喝一些温开水，饮食上要清淡，多吃容易消化吸收的食物，多补充营养，不要吃辛辣、油腻等刺激性食物，补充充足的睡眠，保证心情愉悦，心态良好，加强一些体育锻炼，可以提高机体的抵抗力和免疫力，对身体恢复有好处。

病情分析：出现包可见于炎症、囊肿、粉瘤等疾病导致，可以看一下耳后病变部位，如果出现了疼痛、表面发红症状，属于炎症感染导致，可以采取抗生素药物治疗，如果出现化脓，必要时也可以采取手术治疗，如果没有疼痛等症状，一般多见于囊肿等疾病导致，囊肿可以采取手术治疗，药物不能治疗，建议先到五官科就诊请医生做一下病变部位检查，看是那种疾病，然后再进行治疗，不要盲目进行治疗。