病情分析：出现腿软一般多见于性生活过程中身体能量消耗过大、肌肉长时间用力等导致，性生活时间过长，可以出现短时间腿软的症状，一般休息后可以恢复正常，注意不要过频进行性生活，性生活后要休息一下，也可以进食吃一些东西，腿软的症状可以消失的。如果持续出现腿软，还要注意是否有肌肉疾病、气血亏虚、微量元素缺乏、肾虚等疾病，可以就医做一下身体检查，如果身体有异常疾病，要及时采取药物治疗。

病情分析：性生活过程当中，人体处在一种兴奋的状态，生殖器官处在充血的状态，这个时候交感神经占主导。射精之后副交感神经主导，之前紧张的精神状态，和紧绷的身体就会放松下来，就会表现为，出虚汗，腿软乏力现象。当然也有另一种情况，是属于中医所说的肾虚，平时可能就会表现为腰膝酸软，再加上性生活过于频繁，会使肾虚的症状进一步加重，身体就会表现为疲乏无力，腰酸腿软。
如果除了腿软之外，还伴随全身疲乏无力，精神不振，应该找中医医生进行辨证。