病情分析：女性进入青春期，在激素水平的刺激下，外阴开始发育。从最初的年轻女性外阴型到成年型。小女孩是覆盖小阴唇的大阴唇。进入青春期后，小阴唇逐渐长得比大阴唇高，并有色素沉着。所以小阴唇逐渐出来，是正常现象。外阴发育不良的女性很少，小阴唇仍隐藏在大阴唇中。正常的小阴唇应高于大阴唇，形成左右两片覆盖阴道1/3和尿道口，起到保护阴道前庭和尿道口的作用。
建议患者饮食方面，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。注意个人卫生，经常更内裤。加强体育锻炼，增强身体免疫力，可以选择慢跑或者快走。

病情分析：小阴唇的大小主要和先天发育有关系，另外如果长期慢性炎症刺激导致小阴唇肿的话，也会使小阴唇变大。建议可以到医院做一下妇科检查，如果显示有炎症感染，可以买点洗液清洗外阴，外阴局部涂抹药物，消炎治疗。穿宽松透气的纯棉内裤，少吃辛辣刺激性的食物。如果是先天发育异常的话，可以等月经干净后到医院做小阴唇整形手术，术后定期到医院换药，防止感染。