病情分析：小阴唇内侧长小颗粒可以通过使用一些阴部清洗液来消下去。平时一定要注意保持外阴的清洁和干燥，每天可以用清水清洗，经常更换内裤，如果使用外阴清洗液清洗一段时间后，没有明显的效果，建议患者可以去正规医院进行一个白带常规化验，根据检查的结果，对症治疗。
平时注意饮食要清淡一些，不要吃辛辣的刺激性食物，对病情恢复有利。一定不要穿太紧身或者比较粗糙的内衣，会造成病情加重，对治疗不利。如果患者有瘙痒的症状，还出现了白带增多，可以使用一些苏打水或者盐水来清洗，再涂抹一些药膏，一般治疗一段时间后可逐渐缓解。

病情分析：这个需要看具体什么原因造成的，如果是炎症引起的，一般消炎对症处理的话都可以慢慢自己消失，这个期间一定要注意外阴的卫生，而且不要穿太紧的内裤；如果是病毒感染引起的，比方说最常见的就是尖锐湿疣，这个情况一般就有可能需要激光治疗，但是仍然有复发的可能，治疗以后有可能需要药物再治疗。