病情分析：月经期间可以口服点红糖姜水或者是新生化颗粒，促进月经血的排出，尽量不要口服药物，因为口服药物的话，对月经周期和月经量会造成一定的影响。月经期间注意保暖，不要剧烈运动，少吃辛辣刺激性的食物。如果本身月经量就比较多的话，就不能够吃具有活血作用的食物或者是药物，以免造成贫血。