病情分析：

吃玛卡片可能会有副作用，建议在医生的指导下服用。

玛卡片是一种纯天然食品，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。但如果过量食用，可能会导致上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。并且，玛卡片中含有的雌激素成分，如果长期大量食用，可能会导致体内激素水平紊乱，影响月经周期，出现月经紊乱、月经量减少等情况，甚至会影响生育能力。

如果食用玛卡片后出现不适症状，要立即停止食用，并到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。

病情分析：吃玛卡片有副作用，服用过量会导致上火。
玛卡有什么功效和作用呢，玛卡的功效和作用，主要包括以下几个方面。第一个它有抗疲劳的作用，能够增强人体的活力，玛卡它里面的营养素，可以加强提高，咱们人体的新陈代谢，调节神经系统和心血管系统，来消除各种疲劳的症状。第二它能够激活脑力，补充体力，富含的糖类是脑和神经系统，唯一的一些能源。第三它能够舒缓压力，改善抑郁的症状，玛卡里边的维生素和矿物质，能够维护神经系统的功能，能够抗抑郁的作用。第四它能够加强我们的免疫系统，改善亚健康状态，因为玛卡里边的营养素比较丰富，尤其是蛋白质，氨基酸，可以帮助咱们加固免疫系统，提高机体的抗疾病能力。第五它可以对抗，男性的更年期综合征，因为玛卡里边含有丰富的牛磺酸、蛋白质，能够调整，调理和修复，中年男性的这种生理机能，对男性的更年期综合征，有一个缓解作用。第六玛卡它能够调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，它主要作用于下丘脑和脑垂体。
建议易过敏体质最好不要吃玛卡。