病情分析：老年人因为活动少，喝水少，导致肠蠕动缓慢，经常出现便秘症状。主要的治疗是口服麻仁润肠丸、聚乙二醇、芦荟胶囊等通便药物，严重的可以外用开塞露纳肛通便，效果不好就需要灌肠治疗。除了治疗之外，还要养成好的生活习惯，保持每天一次的习惯，多喝水，多做适合老年人的运动，像慢走、太极拳等。