病情分析：平时肠胃不好的患者一般会有脾胃虚弱、消化不好、容易腹泻等不适症状，那么在食物选择上最好不要多吃瓜子，这是由于瓜子含有的油脂比较高，不容易消化，所以疾病期间最好不要大量吃，防止增加身体的不适感。
建议平时食物要有营养且容易消化吸收，不要吃粗糙、过于油腻等不容易消化的食物，不要吃过于寒凉的食物，避免暴饮暴食，辛辣刺激食物少吃，防止加重病情。