病情分析：生姜红枣红糖的功效是：散寒、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎，饮后能促使血管扩张，暖身驱寒，改善手脚冰凉。红糖具有补血益气的作用；红枣含有大量的蛋白质、脂肪以及维生素等成分，具有安神以及补气等功效；生姜具有散寒发汗以及化痰止咳的作用。红枣姜红糖水具有美容养颜以及补血养气的作用。具有宫寒、痛经严重的女性可以在月经期间每天喝一杯红枣姜丝红糖水，能有效缓解不适。