病情分析：血糖糖化血红蛋白正常值是4.4%～6.2%，主要是控制在11.5%以下就可以了，检查要是超过12.6%，就要考虑糖尿病的可能性，平时一定不要吃含糖量特别高的食物，也不要吃热量特别高的食物，多吃一些谷类高纤维的食物，口味清淡一些，不可以吸烟喝酒，还可以适当的做一些运动，但是不可以有大幅度的运动。平时一定要定期检查血糖，看血糖值是否在正常的范围内，