2020-06-24 813人阅读
问题描述: 来月经可以喝冷水吗
医生回答(2)
沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
来月经一般不可以喝冷水。
女性在来月经期间,身体抵抗力和免疫力都会有所下降,而且由于经血的流出,身体会比较虚弱。此时要避免喝冷水,因为冷水的温度比较低,在月经期间喝冷水可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状,严重时甚至会诱发宫寒,出现痛经的情况。而且在月经期间喝冷水,还可能会导致子宫收缩,从而出现经血倒流的情况,引起子宫内膜异位症。
在月经期间,建议多喝温水,避免喝冷水,以免出现不适的症状。同时还要注意饮食的清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,少吃生冷、辛辣油腻的食物,如冰淇淋、麻辣烫、炸串等,以免加重痛经的症状。
王丽萍 主治医师
济南市第四人民医院 妇产科
病情分析:来月经不可以喝冷水,来月经的时候,如果喝冷水可能会导致痛经的发生,而且在月经期间身体里面的激素水平会出现紊乱,身体的免疫力也会低下,喝了凉水之后很容易出现胃肠感冒或者是胃肠炎、腹部疼痛、腹泻,应该选择温热的、有营养的食物,少食多餐。月经期间一定要注意保暖,避免着凉,注意个人的卫生,每次上厕所都需要换一次卫生巾,可以选择淋浴。