病情分析：高压94低压64通常说是正常的现象，不过血压有一些偏低，血压的不正常可能会引起出现头晕头痛等情况，可能是长时间的饮食不健康，或者是吃的太过油腻导致的，如果血压偏低没有出现其他的明显症状，可以选择观察保守的治疗为主，应该进行饮食调整，饮食以清淡为主，多吃一些咸的食物，多吃容易消化的有营养的食物，便秘有太大的情绪波动，多到户外参加有氧运动，能够有效增强身体体质，还要多注意休息，保持充足睡眠。