病情分析：胃寒的人可以喝生姜红糖水。生姜红糖水里面的生姜有解毒杀虫、止咳化痰等功效。而红糖性温，中医认为红糖可以活血化瘀、健脾暖胃，对于脾胃虚寒出现的腹痛腹泻，恶心呕吐有很好的功效。另外生姜红糖水的作用主要是由温经活血，对于宫寒的女性喝红糖水可以提高身体的升温，增强人体能量，加快体内血液循环，缓解痛经的症状。驱散风寒，生姜红糖水适用于风寒感冒或者是在淋雨后出现的感冒症状，另外生姜红糖水健脾暖胃，生姜红糖水的作用很多，平时喝点生姜红糖水，还可以祛除体内的风寒邪气，预防空调病。

病情分析：脾胃虚寒脾胃虚弱是可以喝姜红糖水的。红糖和姜均有暖胃的功效，由于脾胃虚弱尽量避免晚上或者夜间服用即可。脾胃虚弱的最常见的临床症状就是消化不良，这类人群体态多偏消瘦，易表现出乏力和食欲不振，这类人群在日常饮食中可以多食用山药或者枸杞，也可以喝点西洋参来补气。
脾胃之病需要慢慢调养，日常饮食则尤为重要，远离生冷及辛辣刺激类食物，减少对脾胃的刺激，尽量食用易消化的食物，避免给肠胃带来负担。与此同时，禁烟禁酒，早睡早起，保证健康正常的作息，以更好地把身体调理过来。