病情分析：

高血压喝降压茶通常不能起到降压的效果，一般不存在哪种茶最好的说法。

降压茶通常是由茶叶组成，具有一定的辅助降血压的作用，但并没有治疗高血压的效果。高血压患者可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物，降低血压。

高血压患者要合理调整饮食，可以吃鸡肉、鱼肉、苹果、白菜等富有营养的食物，不要吃高盐、高脂肪食物，比如腊肉、咸菜等。要保持心情舒畅，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，以免影响血压。

如果出现头痛、乏力等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意休息，不要熬夜。

病情分析：高血压患者不能通过饮用降压茶降压，高血压患者多是原发性的，目前主要是通过改善生活方式及终身应用降压药物使血压维持在正常水平。降压茶只能起到辅助降压作用，不能替代药物治疗。可以适当的饮用枸杞、菊花，决明子，花茶等。避免饮用浓茶，咖啡。
在生活方式上也需要进行进一步的改善，建议高血压患者使用一些低盐低脂的食物，且每日食盐摄入总量最好控制在6克以下，其次还要注意多运动，平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，维持均衡的营养。