病情分析：月经量一个月多一个月少考虑是内分泌失调引起的，或是跟自身体质因素有一定的关系。如果月经能正常来潮，也是不需要调理的，建议顺其自然。药物调理一般是很难恢复正常的。如果打算备孕，可以在月经的中期去医院检查卵泡的发育情况，看是否能正常排卵，只要是能正常排卵是不影响受孕的。
平时可以多吃些豆类食物，对卵巢功能是有好处的，不要熬夜，适当参加有氧锻炼，增加自身抵抗力。