病情分析：79岁以上老年人正常心率是60~100次/分钟。建议测量心率在静息状态下进行，因为情绪紧张、活动后、劳累后都有可能能导致心率升高，出现这种情况，应让老人充分休息，并且放松后再进行测量。
心率次数不正常主要有：1、低于60/分：属于心动过缓。部分老年患者由于动脉粥样硬化，心脏的功能下降，常导致房室传导阻滞和病态窦房结综合症。引起心率明显减慢时，需给予心脏起搏器植入术。2、高于100次/分：属于心动过速。部分患者由于甲状腺功能亢进等疾病，导致窦性心动过速或快速房颤时，可引起心率明显增快。建议行心电图、24小时心电图动态监测等检查，以进一步明确。
建议老人平时注意休息，避免过度劳累及剧烈运动，劳逸结合，保持心情愉快，避免过度紧张，合理膳食，均衡营养，适度的进行体育锻炼，增强身体抵抗力，以预防心脏疾病的发生。