病情分析：首先考虑患者是有一些焦虑的情绪，而患者这种焦虑的情绪也伴发了一定的抑郁的症状，所以建议患者最主要的还是要进行心理上的治疗 。这样学会去接纳自己所有的问题，能够尝试带着症状去生活，要接受自己在情感生活中遇到的所有的不良的事件。