病情分析：建议需要考虑到医院做一下腰椎的ct检查，需要排除患者是否是存在椎间盘突出压迫坐骨神经而导致的上述症状的。建议首先要睡硬板床，不要用力弯腰，不要用力提重物，同时建议患者可以考虑每天坚持做倒着走的运动的,这样可以增强腰背肌的力量，改善患者的所有问题。