病情分析：按压的频次大约是每分钟大于100次，两项的操作比是30:2来操作。不管是单人或者是双人进行操作至少是一分钟100次。
如果需要人工呼吸或者是胸外心脏进行按压的话，应该要进行30下胸外按压，在人工呼吸两次，然后轮流进行，有需要急救的病人，建议还是要立即的拨打120急救电话。平时多注意休息，要适量的运动，不要干体力活。

病情分析：正常的人工呼吸及胸外按压是临床心脏骤停的常规治疗措施，心肺复苏时胸外按压和人工呼吸的比值应该是30:2，在操作前需要完全确定患者意识丧失，心脏停止搏动，充分打开气道，科学按压施救。心肺复苏应该是普通常人应该掌握的基本技能，科学合理的施救。才能最大程度的挽救患者的生命安全。