病情分析：一般排尿出现泡沫多的话，有可能是喝水少，尿液浓缩导致，另外还要注意是否有肾脏疾病、前列腺炎等疾病发生。出现腰酸痛可以到医院泌尿科做一下尿常规和肾功能、前列腺液等检查，看是否有异常，根据检查采取药物进行治疗，不要盲目进行治疗，如果身体没有水肿等症状，可以适量多喝水，看是否可以好转恢复。

追问：一多喝水沫子就少一干力气活后腰就酸痛

回答：一般喝水多后泡沫减少，可见于正常人，此外出现腰酸痛注意是否有肾虚发生，可以到医院中医科就诊进行辨证治疗，另外还要注意是不是有腰椎疾病发生，也可以到外科做一下腰椎片检查，看是否有异常。