病情分析：考虑患者是有一定的抑郁的情绪的，而且患者存在着自杀的想法或者是自残的行为，本身就是一种比较严重的抑郁状态。个人建议患者最主要的还是要进行心理上的治疗，要学会接受自己的不良的情绪，能够带着自己的情绪去尝试着做一些自己认为有意义和有价值的事情的，同时需要口服抗抑郁的药物。