病情分析：睡觉出脚汗可能是身体太过虚弱，植物神经功能紊乱导致汗液外出，以及肾虚等原因所导致的一种情况，应该到正规的医院做一个详细的检查，在医生的指导下用一些补肾的药物来进行治疗，在生活中不要熬夜，适当的锻炼身体。
脚出汗也有可能是脾胃功能失调所引起可能还会伴有心烦不安以及舌红少苔等症状的发生，需要及时查明病因，生活中养成一个良好的作息时间。

病情分析：脚出汗和中医阴虚，肝热、血热、脚底淤热、湿热或自主神经紊乱。建议中医药结合治疗，不要吃辛辣刺激性食物，禁忌油腻、忌烟酒、忌海鲜，忌腥中风挥发物，多喝一些温水，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅。晚上睡觉之前最好用热水泡脚，盖被子不要太厚。