病情分析：现在描述的药物主要是清热解毒利咽的药理作用，但是一起泡水饮用并不是所有人都适用，而且容易导致脾胃虚寒。建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择其中草药的调理方法，使其得到有效的恢复，避免辛辣，海鲜等刺激性的食物摄入。