病情分析：出现这种情况一般多见于狂躁症、焦虑症等年纪，另外也可见于压力大，情绪刺激后导致。建议平时注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激，注意不要看暴力电影电视，注意避免噪音刺激，另外可以到医院精神科做一下检查，可以在医生指导下选择药物进行治疗。