病情分析：

屁股下垂是否还提得上来，需要根据个人年龄、身体情况等方面进行综合考虑。

1、能

如果个人年龄比较小，而且身体比较瘦弱，此时通过适当运动，能够促进局部血液循环，从而使局部肌肉组织变得更加饱满，这种情况下一般是可以得到改善的。

2、不能

但如果个人年龄比较大，而且身体比较肥胖，此时通过单纯运动可能无法达到减肥的目的，甚至会加重局部肌肉负担，从而出现肌肉萎缩的症状。这种情况下，一般是无法得到改善的。

如果个人症状比较严重，可以及时到正规医院的骨科，通过臀部锻炼、瑜伽锻炼等方式进行改善。如果通过上述方法无法改善，也需要及时就医治疗。

病情分析：屁股下垂一般多是运动量减少，深层核心肌肉群薄弱造成的。可以避免长时间的站立、坐姿不正确、运动时穿三角内裤、不好的生活习惯。建议多做一些提臀方面的运动，改变一些不良的生活习惯。方便的话可以进行瑜伽和健身，专门针对性锻炼臀肌，积极锻炼后可以恢复正常弹性饱。