病情分析：燕窝并不会导致上火，反而具有滋阴降火的作用。燕窝主要营养成分为蛋白质，同时也含有有益于人体健康的生物酶，因此燕窝可以起到养阴润燥，益气补中，化痰止咳。因此食用燕窝并不会导致上火或者上火症状加重，反而具有缓解上火症状的作用，特别针对咽喉疼、胃火等上火症状。
同时，燕窝还具有养颜的效果，因此特别适合女性食用，可以起到减少皱纹，预防衰老，美白肌肤等效果。如出现上火，除可以食用燕窝外，还可以食用绿豆、苦瓜、菊花等具有清热降火作用的食物。但如上火症状严重，宜中医医院挂诊并治疗。因为燕窝、绿豆、苦瓜等降火食物只能作为食疗，不能代替药物。

病情分析：吃燕窝是不会上火的，大家可以放心食用。中医认为燕窝有养阴润燥、化痰止嗽、益气补中的功效。燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、微量元素及各种人体必需氨基酸，可以提高免疫力，延缓衰老，美容养颜。燕窝是男女老少都可食用的天然的滋补佳品。食用燕窝要少食多餐，保持定期食用，干燕窝可与牛奶、蜂蜜、豆浆、水果等炖食，也可以选择即食燕窝，食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物。