病情分析：宝宝现在上火是需要饮食调整，多吃一些含粗纤维水果和蔬菜，比如苹果，猕猴桃、西红柿等食物，其次是也可以配合选择服用清火宝颗粒，注意的是不要吃刺激性较大的食物以及零食。
注意如母乳喂养，妈妈的饮食必须适当调整，避此外平时注意给宝宝勤喂些温水。另外，培养宝宝每天定时排便的习惯，非常重要，避免出现大便过干甚至明显便秘。必要时可以口服益生菌调理肠道微生态。

病情分析：孩子上火可以通过多喝水等方式来进行改善的，暂时不需要使用药物来纠正。建议您可以给孩子多喝白开水或者梨水来改善上火的情况，平时注意保持一定的温湿度，避免温度过高而加重。饮食上要注意清淡为宜，多吃蔬菜等含维生素多的食物。