病情分析：这应该是肠道淤滞粪块的表现，与平时不注意运动，饮食生活没有规律等因素有关系。应该去医院检查一下，做腹部的彩超，拍立位腹平片，必要时做肠镜，确诊了病因再治疗。如果是粪块淤积，用消食导滞、润肠通便的药物治疗，如槟榔四消丸、麻仁滋脾丸等。