成年女性一天需要多少热量?

2020-02-19

问题描述: 成年女性一天需要多少热量?

医生回答(1)

病情分析:女性成年通常需要7980-8820千焦耳的热能。热量作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。计算方法为成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。

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