病情分析：正常体温波动在36度到37度之间，您现在37度是不正常的，您需要进一步进行检查和治疗。建议您，在平时，需要做好自己的保健，需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，需要适当的锻炼，需要调节好自己的心理状态，保证睡眠，就能够增强体质。